七个理由告诉你，裸体才是正确的开床方式！

橘子君是个超爱买睡衣的girl，睡觉怎么啦？睡觉也要穿得美美的。

不过，现在我可能要犹豫一下了，因为专家说，把衣服都脱掉才是睡觉的正确打开方式。

1、更容易入睡

首先要普及个新姿势哈，你知道你的身体为了进入睡眠状态会自动降温0.5度吗？

这时，如果你还穿着厚实的睡衣，体温就很难降下来，进入睡眠状态这个过程自然就上升到hard模式咯。

如果你是赤果果入睡的话，体温会更快下降，进入梦乡自然也更容易些。

2、为你的下半身着想

整晚穿着小内内或较紧的裤子入睡，可能会引起细菌滋生，所以呐，一定要适时地解放一下。

3、给你的枕边人带来点福利

咳咳，关于这一点，纯洁的橘子君是没有发言权的，但专家说，这样"坦诚相见"的模式更有利于CP情感升温。

4、早睡早起，精神倍儿棒

尝试裸睡的话，你可能会惊讶自己竟然起得这么早！

这是因为前一夜的舒服状态会让你无形之中迅速"回血"，"血槽"满得快第二天一早自然精神棒。

5、会瘦、会瘦、会瘦！重要的事情说3遍

深度睡眠会让你变瘦，这点你可能之前就知道了，但你不知道的是，裸睡会加速卡路里的燃烧。

脱掉衣服，脂肪燃烧起来吧！

6、容光焕发，颜值UP

具体原因专家也没说，但事实却是：脱光光睡觉的人早晨起来颜值更高哦。

大概......

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橘子君是个超爱买睡衣的girl，睡觉怎么啦？睡觉也要穿得美美的。不过，现在我可能要犹豫一下了，因为专家说，把衣服都脱掉才是睡觉的正确打开方式。1、更容易入睡首先要普及个新姿势哈，你知道你的身体为了进入睡眠状态会自动降温0.5度吗？这时，如果你还穿着厚实的睡衣，体温就很难降下来，进入睡眠状态这个过程自然就上升到hard模式咯。如果你是赤果果入睡的话，体温会更快下降，进入梦乡自然也更容易些。2、为你的
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